Nordic-Walking

Ambulante Rehabilitationsprogramme

Das Spital Langenthal bietet Ihnen qualifizierte ambulante Rehabilitationsprogramme an. Diese ermögliche es Ihnen, während ihrer Rehabilitation im vertrauten sozialen und beruflichen Umfeld zu bleiben. Eine gute Rehabilitation trägt dazu bei, die körperliche und psychische Verfassung zu verbessern und Vertrauen in den eigenen Körper, die eigenen Fähigkeiten und in die Zukunft zu gewinnen. Wir unterstützen Sie gerne dabei.

Die ambulante kardiale Rehabilitation ist für Patienten mit Erkrankungen des Herzkreislaufsystems oder nach Herzoperationen geeignet. Die Rehabilitation wirkt sich positiv auf Ihr allgemeines Wohlbefinden aus und verbessert die physische Leistungsfähigkeit. Sie lernen wirksame Entspannungsübungen kennen und erhalten wertvolles Wissen zu Ihrer Krankheit und deren Behandlungsmöglichkeiten. Das Programm beugt ausserdem Komplikationen vor, verbessert die Prognose, optimiert die medikamentöse Einstellung und den erfolgreichen Wiedereinstieg in Ihren Alltag.

Die Therapie dauert 12 Wochen und findet jeweils an drei Vormittagen in der Woche statt. Die Inhalte des Programms sind Medizinische Trainingstherapie (MTT), Gymnastik, Wandern und Wassergymnastik mit der Physiotherapie sowie Vorträge der Ernährungsberatung, der Psychologie und Psychiatrie sowie der Kardiologie rund um das Thema Herzkreislauferkrankungen.

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«Herz-Rehabilitation/Herzgruppe – Die ersten Schritte zum Neubeginn»

Die ambulante pulmonale Rehabilitation richtet sich an Patienten, die in ihrem Alltag durch eine Lungenkrankheit und den damit einhergehenden Symptomen wie zum Beispiel Atemnot, chronischem Husten und Dekonditionierung beeinträchtigt sind. Die häufigsten Krankheitsbilder sind: COPD, Asthma bronchiale, Cystische Fibrose, Interstitielle Lungenkrankheiten, prä- und postoperativ bei Lungenoperationen.

Die Rehabilitation dauert 12 Wochen, jeweils 2 x pro Woche, beinhaltet Training an Geräten, Gymnastik, Atemübungen und Lektionen zum Hintergrundwissen über die Krankheitsbilder sowie Tipps, wie man den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen kann.

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«Ambulante Lungen-Rehabilitation in Ihrer Region»

In der Herzgruppe Oberaargau trainieren Sie mit weiteren Herzpatienten ohne Leistungsdruck in einem auf Sie zugeschnittenen Programm. Wir bieten verschiedene Gruppen mit unterschiedlichen Aktivitäten an: Gymnastik, (Nordic-) Walking sowie das Training an Geräten.

Die regelmässige körperliche Aktivität hilft Ihnen, Risikofaktoren zu minimieren. Die Erfahrungen zeigen, dass bereits ein Training pro Woche zu einem deutlich besseren Wohlbefinden führt. Eine kleine Investition im Vergleich zum Gewinn an Gesundheit und Lebensqualität.

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«Herz-Rehabilitation/Herzgruppe – Die ersten Schritte zum Neubeginn»

Das Adipositas-Programm richtet sich an übergewichtige Menschen, die mit Hilfe von Bewegung, ausgewogener Ernährung und Emotionsregulation ihr Körpergewicht reduzieren möchten. Im Programm lernen Sie die Zusammenhänge zwischen persönlichem Lebensstil und Übergewicht erkennen. Mit Unterstützung von Fachpersonen aus verschiedenen Disziplinen packen Sie die notwendigen Verhaltensänderungen an und beschreiten neue Wege.

Das Programm dauert 12 Monate und findet an einem bis zwei Abenden pro Woche statt. Die Inhalte des Programms sind Trainingseinheiten und Lektionen in Ernährungsberatung, der Emotionsregulation und der Physiotherapie. Arztvorträge zum Thema Verhaltensänderung und Gewichtsreduktion gehören ebenso dazu.

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