Rund um die Geburt

Rückbildungskurs im Gesundheitszentrum Huttwil

Sie trainieren nach verschiedenen Konzepten, unter anderem Pilates. Zudem erhalten Sie wichtige Informationen rund um die Rückbildung und geniessen auch mal einen Moment der Entspannung.
 

Kursinhalt

Ziel des Kurses ist eine verbesserte Körperwahrnehmung sowie die gezielte Kräftigung der tiefen, stabilisierenden Becken-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Sie erlernen Übungen, die Sie zu Hause selbständig weiterführen dürfen. Die Informationen aus der Trainingslehre sowie die Tipps für den Alltag unterstützen Sie dabei, Problemen wie Inkontinenz und Gebärmuttervorfall vorzubeugen und sich fit und gesund zu fühlen.
 

Datum und Zeit

28. August bis 30. Oktober 2019 (Herbstferien 25. September und 2. Oktober 2019)
Mittwoch, 18.15 - 19.05 Uhr

Kosten

8er-Abonnement: CHF 160.–
Bitte klären Sie eine allfällige Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse ab.
 

Kursleitung

Physiotherapeutinnen der SRO AG
 

Ort

SRO AG
Gesundheitszentrum Huttwil
Physiotherapie
 

Teilnahme

Frühstens acht Wochen nach einer Spontangeburt bzw. zehn Wochen nach einem Kaiserschnitt.

Kursanmeldung

Kurstitel
Rückbildungskurs im Gesundheitszentrum Huttwil

Kursstart
Mittwoch, 28. August 2019

Kursort
Gesundheitszentrum Huttwil

Kurskosten
CHF 160.-

Noch freie Plätze

Nur noch wenige Plätze

Kurs ausgebucht

Kurstermin

Standardformular [Kurse/Veranstaltungen]

Kurstermin
ab 28.08.2019 Noch freie Plätze

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