Rund um die Geburt

Rückbildungskurs im Gesundheitszentrum Huttwil

Sie trainieren nach verschiedenen Konzepten, unter anderem Pilates. Zudem erhalten Sie wichtige Informationen rund um die Rückbildung und geniessen auch mal einen Moment der Entspannung.
 

Kursinhalt

Ziel des Kurses ist eine verbesserte Körperwahrnehmung sowie die gezielte Kräftigung der tiefen, stabilisierenden Becken-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Sie erlernen Übungen, die Sie zu Hause selbständig weiterführen dürfen. Die Informationen aus der Trainingslehre sowie die Tipps für den Alltag unterstützen Sie dabei, Problemen wie Inkontinenz und Gebärmuttervorfall vorzubeugen und sich fit und gesund zu fühlen.
 

Datum und Zeit

16. August bis 18. Oktober 2021 (4. und 11. Oktober 2021 findet keine Rückbildung statt)

Montag, 18.15 - 19.05 Uhr
 

Kosten

8er-Abonnement: CHF 160.– (bitte in bar am ersten Kursabend mitbringen)
Bitte klären Sie eine allfällige Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse ab.
 

Kursleitung

Physiotherapeutinnen der SRO AG
 

Ort

SRO AG
Gesundheitszentrum Huttwil
Spitalstrasse 51
4950 Huttwil

T 062 959 62 62
 

Teilnahme

Frühstens acht Wochen nach einer Spontangeburt bzw. zehn Wochen nach einem Kaiserschnitt.

Kursanmeldung

Kurstitel
Rückbildungskurs im Gesundheitszentrum Huttwil

Kursstart
Montag, 16. August 2021, 18.15 - 19.05 Uhr

Kursort
Gesundheitszentrum Huttwil

Kurskosten
CHF 160.-

Noch freie Plätze

Nur noch wenige Plätze

Kurs ausgebucht

Kurstermin

Weitere Kurse sind in Planung.

zurück zur Übersicht

Tip-A-Friend

Seite Empfehlen

Seite weiterempfehlen

captcha