Rückbildungsturnen

im Gesundheitszentrum Huttwil

 

 

 

Datum
Montag, 04.02.2019 bis 25.03.2019

 

Zeit

18.15 bis 19.05 Uhr 

 

Kos­ten

8er-Abon­ne­ment CHF 160.-

(bit­te beim Kurs­start in bar mit­brin­gen)

 

Rückbildungsturnen ist keine Pflichtleistung der obligatorischen Krankenversicherung(Grundversicherung). Wenn Sie die Kosten über eine Zusatzversicherung abrechnen möchten, dann klären Sie die Kostenübernahme bitte vor Kursbeginn mit Ihrer Krankenkasse ab.

 

Kursort und Kontakt
Gesundheitszentrum Huttwil
Physiotherapie
Spitalstrasse 51
4950 Huttwil

 

Frau Patricia Boksberger

Tel. 062 959 62 62

physio.hut@sro.ch

Der Kurs findet in den Räumen der Physiotherapie statt.

Kursinhalt und -ziele

  • Beckenboden- und Rumpfmuskulaturtraining
  • Einblick ins Pilates
  • Informationen zu:
    - Rückbildungszeit
    - Körperbau des Beckens und Rückens
    - Narbenpflege
    - Kontinenzfähigkeit
    - Wie trainiere ich im Alltag mit Kind?

 

Der Kurs besteht aus 8 Lektionen mit verschiedenen Schwerpunktthemen.