Physiotherapie

"Rücken-Fit" im Gesundheitszentrum Huttwil

Kursinhalt

  • Kräftigen der tiefen Rücken- und Bauchmuskulatur
  • Mobilisieren und stabilisieren der Wirbelsäule
  • Stärken der Beckenbodenmuskulatur
  • Fördern des muskulären Gleichgewichts
     

Datum und Zeit

Montag, 9.30 - 10.20 Uhr, fortlaufen (Einstieg jederzeit möglich)
 

Kosten

  •  CHF 20.– pro Lektion (Es werden 10er-Abos verkauft)

Kursleitung

Physiotherapeutin mit Zusatzausbildung
 

Ort

SRO AG
Gesundheitszentrum Huttwil
Spitalstrasse 51
4950 Huttwil
 

Teilnahme

  • Für Menschen aller Altersgruppen geeignet
  • Ideal für Menschen mit leichter Beckenbodenschwäche und / oder Rückenbeschwerden
  • Anmeldungen werden telefonisch entgegengenommen: 062 959 62 62
     

Bekleidung / Mitnehmen

  • Trainingskleider und warme Socken
  • Trainingsmatten werden zur Verfügung gestellt

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