Physiotherapie

Tai-Chi Gesundheit

Bessere Haltung, weniger Rückenschmerzen, mehr Energie
Tai-Chi Gesundheit basiert auf langsamen, kontinuierlichen und fliessenden Bewegungen. Klinische Untersuchungen der westlichen Medizin haben gezeigt, dass das regelmässige Praktizieren verschiedene positive Auswirkungen auf unsere physische und psychische Gesundheit hat. Unter anderem werden Gleichgewicht, Haltungsbewusstsein, Beweglichkeit und Kraft verbessert.

Kursinhalt

Sie erlernen eine Tai-Chi-Kurzform, sowie Aufwärm- und Cooldown- Übungen. Tai Chi wird im Stehen durchgeführt, es ist aber auch möglich, im Sitzen zu trainieren.

Die Kurse sind zertifiziert nach dem Konzept von Dr. Paul Lam, Tai-Chi Master und Arzt, Australien.
 

Datum und Zeit

Donnerstag, 3. Oktober bis 19. Dezember 2019

17.10 - 18.00 Uhr

Kosten

Grundkurs, CHF 240.– (12 Lekt.)

 

Kursleitung

Physiotherapeutin mit Zusatzausbildung
 

Ort

SRO AG
Spital Langenthal
Haus West
Gymnastikraum
 

Teilnahme

Für Menschen aller Altersgruppen geeignet
 

Bekleidung / Mitnehmen

  • Bequeme Kleidung
  • Rutschfeste Socken oder Hallenturnschuhe
Kursanmeldung

Kurstitel
Tai-Chi Gesundheit

Kursstart
Donnerstag, 3. Oktober 2019, 17.10 - 18.00 Uhr

Kursort
Spital Langenthal

Kurskosten
CHF 240.- (12 Lektionen)

Noch freie Plätze

Nur noch wenige Plätze

Kurs ausgebucht

Kurstermin

Standardformular [Kurse/Veranstaltungen]

Kurstermin
ab 03.10.2019 Nur noch wenige Plätze

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