Rund um die Geburt

Bewegte Schwangerschaft mit Pilates und Yoga

 

Sie wählen ob Sie per "Zoom" via Life-Stream oder "Room" vor Ort dabei sein möchten.

Der Schwangerschaft angepasstes sanftes Training vitalisiert und stärkt Körper und Geist für eine aktive und gesunde Schwangerschaft.
 

Kursinhalt

Durch angepasste Yoga- und Pilatesübungen wird Ihr Körper gezielt gekräftigt, mobilisiert und gedehnt und Ihre Körperhaltung optimiert. So bleiben Sie fit und flexibel und beugen Schwangerschaftsbeschwerden vor. Atem- und Entspannungsübungen dienen zur Geburtsvorbereitung und schenken Ihnen und Ihrem Kind eine gemeinsame Zeit der Verbundenheit und Gelassenheit.
 

Datum und Zeit

Jeden Montag, 18.00 - 18.55 Uhr (fortlaufender Kurs)
 

Kosten

  • 5er-Abonnement: CHF 120.–
  • 10er-Abonnement: CHF 230.–

Bitte klären Sie eine allfällige Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse ab. Das 5er-Abo ist 7 Wochen, und das 10er-Abo 14 Wochen gültig.
 

Kursleitung

Hebamme der SRO AG mit Pilates- und Yogaausbildung
 

Ort

SRO AG
Spital Langenthal
Psychiatrie
Bewegungsraum 1. UG
 

Teilnahme

  • Kursstart ist jederzeit in der Schwangerschaft möglich
  • Für erst- und mehrgebärende Frauen geeignet
  • Vorkenntnisse sind keine nötig
Kursanmeldung

Kurstitel
Bewegte Schwangerschaft mit Pilates und Yoga

Kursstart
Jeden Montag, 18.00 - 18.55 Uhr

Kursort
Spital Langenthal

Kurskosten
5er-Abonnement: CHF 120.–, 10er-Abonnement: CHF 230.-, 1er Lektion 25.-

Noch freie Plätze

Nur noch wenige Plätze

Kurs ausgebucht

Kurstermin

Geburtenformular

Kurstermin

zurück zur Übersicht

Tip-A-Friend

Seite Empfehlen

Seite weiterempfehlen

captcha