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Datum
Donnerstag, 19.04.2012 bis 07.06.2012
(ausser am 24.05.12 und 31.05.12)
Zeit
09.20 bis 10.20 Uhr
Kosten
CHF 100.-
(bitte beim Kursstart in bar mitbringen)
Kontakt
SRO AG
Physiotherapie
Spitalstrasse 51
4950 Huttwil
Frau Rahel Schönthal
Tel. 062 959 62 62
physio.hut@sro.ch
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Kursinhalte und -ziele
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Erlernen der korrekten Nordic Walking Technik
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Verbesserung der Ausdauer
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Effektives Ganzkörpertraining
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Information zum individuellen Einsatz des Nordic Walkings, Ihren Alltagsbedürfnissen entsprechend
Zielgruppe
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Für Jung und Alt
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Für Menschen mit Gelenk- und/oder Rückenbeschwerden
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