Bewegte Schwangerschaft nach Pilates und Yoga (fortlaufender Kurs)

 

Beschwerden vorbeugen
Bewegung in der Schwangerschaft ist die ideale Vorbereitung auf eine natürliche Geburt. Schwangerschaftsbeschwerden lassen sich mit gezielten Übungen aus der Pilates- und Yogamethode sanft und natürlich behandeln.

 

Kursinhalt
Mit gezielten Übungen aus Pilates und Yoga gehen wir auf die körperlichen Veränderungen ein, lindern Schwangerschaftsbeschwerden und fördern die Beweglichkeit. Sie machen sich dadurch fit für die Geburt und geniessen ungestörte Momente mit Ihrem Ungeborenen.

 

Datum / Zeit 

Jeden Montag, 18.00 - 18.55 Uhr

 


 

 

 

 

 

 

 

Kosten

  • 5er-Abonnement CHF 120.-
  • 10er-Abonnement CHF 220.-
    (Klären Sie eine allfällige Kostenübernahme bei Ihrer Krankenkasse ab)

 

Kursleitung

Hebamme er SRO AG mit Pilates- und Yoga-Ausbildung

 

Ort

Psychiatrie, Bewegungsraum, 1. UG

Spital Langenthal, St. Urbanstrasse 67,
4900 Langenthal

 

Teilnahme

  • Ideal ab der 16. Schwangerschaftswoche
  • Für erst- und mehrgebärende Frauen geeignet
  • Vorkenntnisse sind keine nötig

 

Anmeldung
Sie können sich direkt online via Anmeldeformular anmelden. Sie erhalten in den nächsten Tagen eine Bestätigung per E-Mail mit allen nötigen Informationen zum Kurs.


Auskünfte
SRO AG | Spital Langenthal
Frauenklinik
St. Urbanstrasse 67
4900 Langenthal

Tel. 062 916 32 70